岜沙苗寨是一个纯苗族村寨，全寨有300余户人家。因地处偏远，至今仍保留了古老而原始的生活方式。寨内木楼古朴简单；四周密林环绕，村民全系苗族，衣着方式原始，发势奇特，被称为：秦时发式汉时装。岜沙最具特色的是苗族男子的妆容发式。岜沙男人非常重视他们的发髻，是男性装束中最重要的性别标志。
从江态康瑶浴养生园
在从江云雾缭绕的群山深谷，独特的气候给各种植物的生长创造了得天独厚的条件，瑶族千百年来与大山朝夕相处，经过无数次的实践而形成的瑶浴古方，成为他们提高免疫力、养生保健的秘诀。
瑶族瑶浴资料图。
这里有“一副药”——瑶族药浴；瑶族药浴是从江瑶族先祖经过长期实践发明的古老保健方式，与桑拿、土耳其浴齐名，被专家誉为世界三大洗浴文化。
“瑶族药浴”药方有188种，主要由追风伞、半边枫、九龙藤、血藤、节节草等30多种中草药组成。是唯一列入国家级非物质文化遗产的瑶族药浴文化习俗。
堂安生态博物馆
堂安侗寨。贵州日报天眼新闻记者 钱仕豪 摄
堂安侗寨位于黎平县肇兴镇，距黎平县城75公里，海拔935米，有村民160余户，800多人，寨子已有七百多年的历史。这里的鼓楼、戏台、吊脚楼、石板路、古瓢井以及侗族服饰等保持着原始的风味，成为“浓缩的侗乡”，被世界著名的挪威生态博物馆学家约翰·杰斯特龙称为“人类返璞归真”的范例。
堂安侗寨。贵州日报天眼新闻记者 钱仕豪 摄
一切是那么的古朴自然，人与大自然俨然融为了一体，独特的侗族建筑与自然美景相得益彰，构成了一幅美丽的乡村画卷。
黎平肇兴侗寨
肇兴侗寨。图由景区提供
肇兴侗寨坐落于船形谷地之中，四面青山环绕，山峦起伏；寨内蜿蜒小溪穿桥而过，吊脚民居鳞次栉比，好一幅人间“世外桃源”画卷。
肇兴侗寨。图由景区提供
景区总占地约18万平方米，居民6000余人，是全国最大的侗族村寨，素有“侗乡第一寨”之美誉。以肇兴侗寨为核心的“八寨一山”，涵盖堂安、厦格、厦格上寨、己伦、纪堂、登江、上地坪八个侗寨和侗家人的圣山——萨岁山，构成约34平方公里的侗族文化旅游区。
从江占里侗寨
藏于贵州深山的占里侗族村寨，充满着神秘的色彩，以自己独特的人口文化，保存完好的生态植被，错落有致的侗乡建筑及禾晾群，被世人喻为“中国人口文化第一村”。
从江占里景区开园。吴仁善 摄
如今，百年侗寨，迎来美丽蜕变，盛大开园，将以崭新的侗寨面貌、侗族精神融入粤港澳大湾区“桥头堡”旅游示范区，打造占里神奇秘境之旅。同时，将占里侗寨的民族文化与侗乡传统村落精品旅游环线融合在一起，展示侗寨古韵，弘扬传统文化。
剑河温泉度假区
剑河温泉城一角
剑河温泉小镇位于剑河县城东北部岑松镇温泉村内，距县城5公里，是国家4A级旅游景区，景区内有6口泉眼，日出水量达5000吨以上，出水口温度达50多度，水温常年保持在38度至53度之间。
夏季到来后，来旅游泡温泉的游客很多，但留下来过夜的游客很少，为让客人留得下来，温泉小镇景区开放了占地面积约5000平方米的水上乐园项目，同时景区内还有温泉水舞剧场、仰阿莎国际酒店等配套功能区域，是一个可住可游可玩的特色温泉小镇。
凯里云谷田园
云谷田园。贵州日报天眼新闻记者 梁圣 摄
云谷田园全称为云谷田园生态农业养生公园，位于凯里市舟溪镇，从凯里驱车出发，一路青山翠绿，二十分钟即可抵达，周边山水环绕，拥有得天独厚的自然环境和民俗风情，远离城市污染，神清气爽，是当地生态度假的天堂。
在这里，温泉、采摘、游玩、种植样样都有新玩法，走进云谷田园的种植基地，一排排蔬菜大棚在群山围绕间渐次展开，与传统的农业产区不同，大棚外是宽阔的景观大道和风景宜人的休闲乐园，舟溪河蜿蜒而过，在这里田园中包含了公园，公园中又充满了田园乐趣。
这个盛夏
或闲逛静谧村寨
或奔走在田园间
或泡一池氤氲温汤
都是十分惬意的
第二条康旅融合精品旅游线路已送达
待您查收！
旅游养生两不误，到贵州来一场康养之旅｜线路一：中医养生
综合整理
贵州日报天眼新闻记者
胥芬芳 龙飘
编辑 曾田 刘娟
二审 周文君 李劼
三审 庞博返回搜狐，查看更多